SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • dokładnie j.w. hcg 2500 co 3/4 dni w zupełności wystarczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2014-12-02 14:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli 3 amp po 5000 wystarczą na ok. 4 tyg? 2500 co 4 dni. bym bił? I zastanawiam się czy nie wbijać do tego te 100-200mg enana, czy nie ma to sensu? Pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2014-12-02 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny ,

    Post
    Trening dla początkujących

    to wsyzstko w jeden dzien trenuje co 2-3 dni ( trening to około 1-2 h

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-07-22 13:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co 4 dni cidoteston, kazdy wtorek i piatek deka a winstrol zaczne na ostatnie dwa tygodnie cido i deki co 3 dzien. Zauwazylem ze troche sie skorczyly.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2010-06-23 14:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i czwartek 1 (tylko w noge gramy praktycznie ) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztangielki,ławka ze skosem,sztanga,wyciąg, za kilka dni drązek Dieta :dokladnie rozpisanej nie ma, z braku funduszy, ale 6 posilkow co 3 godziny, i staram sie tak aby bylo tak jak byc powinno czyli dbam o wegle,bialko, zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-05-17 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z dawkami myslałem o tym by walic 200mg boldka i 250enan ew 3 dni ( w jednym strzale)? Czy tyle boldka starczy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2011-07-09 19:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino skończ tydzień po propie w ostatnim tygodniu propa hcg 1500 j.m. co 2-3 dni 24 h po ost winie clom

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-06-16 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html i napisz co z tym hcg bo nie bardzo rozumie i ta ilość Hcg wiozłem w 7 tygodniu gdyż zauważyłem ze mi się jaja kurczą. Kolega mi doradził zeby wziaść co 2 dni po 1 ml szocie , zrobiłem czyli zrobiłem 3 szoty 2 zostały mi w lodówce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2016-07-18 08:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie da się powiedzieć daj zrzut wg tego z 2-3 dni co zjadłeś https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Problemy z trawieniem to nie problemy z wypróżnieniem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2019-11-05 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina i antek

    Post
    Doping

    Dziękuję :) jeszcze jedno warto dodać trochę finasterydu 0.5-2.5mg co 2-3 dni co by grzywki nie stracić (już mam dość rzadką) i jakbym nie dorwał finsterydu to ile saw palmetto? No i najwazniejsze czy faktycznie przy takich dawkach muszę się bać o swoją pałkę, nie że jest krótka, wrecz przeciwnie trochę mam w zapasie do średniej ;).. jednak no [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-09-22 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina i antek

    Post
    Doping

    wlasnie mialem zakladac temat u nas w dziale zebyscie podpowiedzieli co zrobic bo mam takie klopoty ze snem ze glowa mala! W tygodniu zawsze nie spie przez 3-4dni. Raz jest w miare ok a czasami trafia sie tak ze przez 3 dni z rzedu nie spie ani godziny w nocy! Bylem u lekarza prosilem o jakies leki nasenne i baba powiedziala mi ze mi nie przepisze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-09-22 22:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście biore 3 amp 5000 jm co pięć dni albo dokup albo podziel to na 3 dawki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2006-09-10 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiście bym poleciał 250 mg co 3-4 dni,waga jest duża i te 250 mg cię tylko posmyra.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-02-22 09:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla lenia :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takie pytania zadaje się w odpowiednim do tego temacie, przyczyniasz się do tego że na forum robi się syf ! Co do tematu, to czego Ty się spodziewasz w 2-3 dni ? Najlepszym rozwiązaniem będzie push/pull/legs lub FBW, ewentualnie split 3x w tygodniu : Plecy + tył barków + biceps Klatka + przód i bok barków + triceps Nogi + brzuch

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2011-03-30 13:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    [...] odkłada sie w boczkach :/ 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ?? -martwy ciąg: ?? -przysiad: ?? teraz tak w kwietniu moze maju tez chce wejsc na tren ale niewielkie ilosci mniej wiecej 200mg trenu e co 4 dni ;) moze do tego jakosa turke wrzuce.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2015-02-27 10:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapierdze się na śmierć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze ja mam taki pomysł, że może przywaliłeś w te 3 dni np. ponad 3g białka / kgmc i stąd ten problem. jednak czy po trzech dniach takiej dawki białka by się to stało - tutaj mam mieszane uczucia czy to w ogóle możliwe po 3 dniach. jednak dla mnie, jak słyszę od kogoś, że ma wielki problem z gazami to pierwsze co mi przychodzi na myśl to za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2014-09-17 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    zjedz 3 x po pół cabaseru co 4 dni i potem poł na tydzien , ja bym to tak widzial , moze ktos inny sie wypowie ale tutaj pol na tydzien nie wystarczy trzeba to zbic Zmieniony przez - artur234 w dniu 2016-05-30 17:20:42

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2016-05-30 17:19:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi jeszcze podać jakąś przykładową nazwę tej odrzywki. Bo ja sie na tym kompletnie nie znam. Musze wziąść teraz jakieś odrzywki bo ja kurde już czuje że schudłem. Od 3 dni prawie wcale nie jjem. Poprostu nawet jak mam coś w buzi to nie mogę tego przełknąć. Nie wiem co sie ze mną dzieje. W czwartek robiłem trening o 18,00 a przez cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2004-11-29 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25000 minimum 1500 mozesz bic co 2 dni Pod koniec hcg zbadaj testa jak się sprawy mają czy tyle hcg dalo rade czy dalej trzeba je wbijac Jak już skończysz hcg sermy osobiscie dal bym combo clom/tamo 50/20 clom min 3 tyg nolva z tydzień dłużej i później zejście z tamo na 10 mg pod koniec serków badania czy wszystko zaskoczyło

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2021-03-16 08:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymając w ręce sztangielki robie ruch rękami jakbym chciał kogoś "przytulić" (czyli lewa ręka idzie w prawo a prawa w lewo nad brzuchem i potem z powrotem?) Niestety tylko takie terminy mi odpowiadają :/ a co mogę zrobić żeby maksymalnie wykorzystać te 3 dni treningu? (lżejszy trening w środę?, dłuższe treningi wtorek czwartek?)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2008-03-28 19:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)